Yoga restauratif passif

Cet atelier sera constitué de quelques poses maintenues pour une longue durée et sera suivi d’une longue relaxation. Les poses utiliseront plusieurs supports afin de procurer  une relaxation et une revitalisation du corps. Il est particulièrement recommandé à ceux qui ont les batteries à plat et qui veulent se faire un cadeau de détente.

Mercredi 4 mars: 13h45

Prix : 30$ payé en avance ou 35$ la jour même (taxes incluses)

Durée: 2h

Portez des vêtements amples, confortables, qui ne vous limiteront pas dans vos mouvements. 

*Vous pouvez apporter un vêtement chaud supplémentaire au cas où.